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來(lái)自:山東省雙龍物流有限責(zé)任公司 發(fā)布日期:2016-2-25 
核心提示:貨車(chē)司機(jī)八大職業(yè)病 你中招了嗎?
2015年7月1日,一河南籍貨車(chē)司機(jī)途經(jīng)滬渝高速時(shí),突發(fā)急性腎結(jié)石,幸得民警發(fā)現(xiàn)并急救。
2015年5月25日,唐山唐胥路,一輛大車(chē)停在路中間,一名中年司機(jī)趴在方向盤(pán)上,臉色蒼白,神志不清、呼吸困難,得民警發(fā)現(xiàn)急救。
2015年6月17日,京哈高速公路上,一貨車(chē)司機(jī)心臟病突發(fā),得民警發(fā)現(xiàn)并得到及時(shí)搶救。
2015年3月25日,合肥合淮路上一物流司機(jī),在駕駛室內(nèi)被發(fā)現(xiàn)已經(jīng)病死,生前患有高血壓。
……
貨車(chē)司機(jī)八大職業(yè)病 你中招了嗎?
隨著中國(guó)物流業(yè)的發(fā)展,貨車(chē)司機(jī)這個(gè)群體越來(lái)越龐大,3000萬(wàn)從業(yè)人員成為物流職場(chǎng)的一個(gè)“超級(jí)王國(guó)”。然而對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō),對(duì)卡車(chē)司機(jī)這個(gè)群體的了解是膚淺的,卡車(chē)司機(jī)在路上的日常生活、辛苦程度、面臨的各種危險(xiǎn),自身的疾病隱患等等遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是一般人所能想象得到的。
據(jù)第一物流調(diào)查,貨車(chē)司機(jī)常見(jiàn)病癥有10種之多:前列腺炎、尿路結(jié)石、頸椎病、肩周炎、焦慮癥、視覺(jué)疲勞、胃病、膽結(jié)石、脂肪肝、噪音性耳聾等,而每年司機(jī)師傅們因?yàn)槁殬I(yè)病的困擾花費(fèi)在醫(yī)院的錢(qián)更是不在少數(shù)。
與其說(shuō)司機(jī)駕駛著貨車(chē),不如說(shuō)是貨車(chē)?yán)壛怂緳C(jī)。第一物流要你了解這些病的成因,去防治它,養(yǎng)成良好的工作和生活習(xí)慣。
前列腺炎 尿路結(jié)石
病因:飲水少,久坐憋尿。
防治:要及時(shí)上廁所,腦子里要多掌握“廁所地圖”;天冷的時(shí)候要注意局部保暖,可以在駕駛座上加個(gè)厚一點(diǎn)的墊子,或者衣服穿得長(zhǎng)一些。定期做尿路系統(tǒng)彩超,判斷腎、輸尿管、膀胱、前列腺有無(wú)病變、結(jié)石、腫瘤等。
貨車(chē)司機(jī)八大職業(yè)病 你中招了嗎?
頸椎病、肩周炎
病因:長(zhǎng)時(shí)間久坐、不動(dòng)。 
防治:應(yīng)該多利用一些零碎時(shí)間,讓頸肩放松。由于司機(jī)的運(yùn)動(dòng)空間有限,所以只能做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)。如抬頭看車(chē)頂、聳肩膀、甩手臂,一些握拳、捏指等放松手的動(dòng)作也是不錯(cuò)的選擇。此外,開(kāi)車(chē)時(shí)要保持體位正確,平時(shí)多活動(dòng)脖子。車(chē)輛等紅燈時(shí),頭部向左、向右旋轉(zhuǎn)各十余次,可預(yù)防頸椎病。
心臟病
病因:心臟受到外來(lái)或機(jī)體內(nèi)在因素作用而致病。
防治:若長(zhǎng)期緊張工作,注意適度調(diào)整放松,讓心律平衡。飲食上注意少吃膽固醇比較高的食物,同時(shí)注意少吸煙等,在閑暇時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
胃病、膽結(jié)石
病因:緊張、飲食不規(guī)律
防治:對(duì)抗腸胃病的主要方法是注意身體調(diào)養(yǎng),如果確實(shí)無(wú)法按時(shí)就餐,就要注意先用溫開(kāi)水、粥、餅干、面包等容易消化的食物先應(yīng)急“墊底”,注意別喝冷飲,以及進(jìn)食如芋頭、牛肉等難以消化的食物。
貨車(chē)司機(jī)八大職業(yè)病 你中招了嗎?
脂肪肝
病因:不按時(shí)吃飯,暴飲暴食
防治:定期做肝功能全套檢測(cè),檢測(cè)肝細(xì)胞是否損傷,診斷是否有急慢性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌、膽管炎等疾病的發(fā)生。
視覺(jué)疲勞
病因:長(zhǎng)時(shí)間看路
防治:貨車(chē)司機(jī)可以隨身準(zhǔn)備保健性眼藥水,在車(chē)內(nèi)準(zhǔn)備一些小盆栽等綠色植物,不時(shí)看上幾眼,停車(chē)后也可盡量眺望遠(yuǎn)處,多吃些富含維生素C和維生素AD等對(duì)視力有益的水果和蔬菜。
噪聲性耳聾
病因:長(zhǎng)期在噪音環(huán)境中
防治:在不妨礙駕駛、安全的情況下,關(guān)閉車(chē)窗,或在車(chē)上播放舒緩的音樂(lè)。定期做耳鼻喉科檢查,通過(guò)對(duì)耳鼻咽喉等器官的檢查,發(fā)現(xiàn)常見(jiàn)疾病。
貨車(chē)司機(jī)八大職業(yè)病 你中招了嗎?
心情焦慮癥
病因:精神緊張
防治:貨車(chē)司機(jī)朋友應(yīng)該多給自己減減壓、懂得傾訴,保持和朋友的聯(lián)系,結(jié)交三五知己互相開(kāi)導(dǎo),保持愉悅的心情;適當(dāng)喝些熱的淡茶和熱咖啡;夜生活不宜過(guò)于豐富,這樣容易產(chǎn)生疲勞感,不利于第二天的駕駛。
以上是第一物流總結(jié)的8大貨車(chē)司機(jī)職業(yè)病,親愛(ài)的司機(jī)師傅們對(duì)比自身,看看你中招了沒(méi)有?在物流運(yùn)輸高速發(fā)展的今天,貨車(chē)司機(jī)四處奔波,風(fēng)雨無(wú)阻,他們承受著巨大的工作和生活壓力,才有了天南海北瓜果蔬菜運(yùn)送的通暢,東西南北貨物往來(lái)的頻繁交流,讓我們對(duì)勞作在一線的貨車(chē)司機(jī)們道一聲辛苦。
 
 
 
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